Como ya habréis notado los que llevéis tiempo con nosotros, en BKOOL no paramos de sacar novedades, intentando estar siempre a la última en tendencias digitales para ofreceros el mejor producto posible. Tras mucho tiempo trabajando en ello, al fin...
Bkoolers hoy os traemos un plato delicioso y súper fácil, que cualquiera puede preparar en cuestión de minutos y que os aportará un valor energético clave de cara a vuestra actividad deportiva diaria. Esta vez, hemos optado por una receta...
EMPIEZA YA No esperes más y empieza a entrenar lo antes posible, ya que tus retos necesitan tiempo en su preparación. Cuanto antes te decidas, más tiempo para poder llegar a punto para tus carreras o eventos que te has...
Por lo general el ciclismo indoor es una actividad poco lesiva, de todas formas vamos a analizar aquello que hay que cuidar más para evitar posibles inconvenientes que te puedan apartar de forma temporal de la actividad. Siempre hay...
Algunos beneficios de practicar ciclismo indoor son adelgazar, tonificar piernas, fortalecer el corazón, reducir el estrés, entre otros muchos, por eso desde BKOOL recomendamos este ejercicio a toda la familia.  Las distintas configuraciones de resistencia y velocidad con las que...
Pedaladas perfectas y eficientes Probablemente pedalear puede parecer un gesto simple, pero en realidad esconde un sinfín de  detalles que van a ser determinantes para desarrollar una máxima fuerza con una gran eficiencia. Pero, ¿qué es pedalear bien?, la respuesta...
Lo primero de todo y lo más importante antes de empezar con tus clases Bkool es proponerte hacerlo de forma continua semana tras semana, sólo así la actividad se convertirá en hábito y podrás conseguir todos los objetivos que...
¡Buenas noticias BKOOLers, tenemos nueva actualización de BKOOL Fitness! Llegan nuevas funcionalidades y mejoras para seguir mejorando vuestra experiencia de entrenamiento en casa. Estos son todos los avances en los que hemos estado trabajando para seguir puliendo vuestra app...
Salvo aquellos que han sido agraciados con un metabolismo ectomorfo (son los que no engordan ni queriendo) y se han puesto morados estas navidades, el resto, en mayor o menor medida, ha llegado el momento de controlarse y perder...
Con la llegada del calor hay comidas que se convierten en parte de nuestro día a día. Y es que hay pocas cosas como llegar a casa en un día de verano y disfrutar de un gazpacho casero fresquito,...
- Advertisement -

Recent Posts