Avituallamientos en el ciclismo y cómo preparar barritas personalizadas
¿Cuánto sabes sobre avituallamientos? Veamos cómo puedes mejorar tus ingestas durante la carrera.
Empezamos pisando fuerte. A continuación te comentamos los factores más importantes a tener en cuenta:
Capacidad del sistema...
¿Te apuntas a las Group Rides semanales de BKOOL?
Damos la bienvenida a noviembre con una semana llena de Group Rides en las que el Giro d'Italia será el protagonista absoluto.
Como muchos ya sabéis, ahora podréis entrenar...
Llegan a BKOOL los planes de entrenamiento de Wattslab
El conocido estudio de entrenamientos especializado en ciclismo Wattslab, se una a BKOOL para traernos distintos planes de entrenamiento en BKOOL Cycling, enfocados a la mejora de nuestro rendimiento....
Desentrenamiento: ¿Cómo afecta nuestra forma física?
Nos encontramos en una época en la que muchos deportistas deciden volver al entrenamiento tras un período de vacaciones. Enfrentarnos al desentrenamiento es la situación habitual después del tiempo...
¿Puede mi FTP estar mal configurado?
Si hay un término popular en el mundo del ciclismo es, sin duda, el de FTP (Functional Threshold Power). Este UPF o Umbral de Potencia Funcional, como se conoce...
Vuelve el Giro d’Italia Virtual hosted by BKOOL
RCS Sport y BKOOL presentan una nueva edición del Giro d’Italia Virtual disponible a partir del 24 de octubre de 2022
Tras el éxito de la pasada edición, RCS Sport...
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