Termina el año con este nuevo evento

0
Cerramos el año con este nuevo evento de la mano de ZYCLE: llega ZYCLE'S Year-End Rally, un evento de 4 semanas donde podrás recorrer España y Portugal con la...

¿Cuál es tu cadencia ideal?

2
Para todo ciclista, ya sea amateur o profesional, la palabra cadencia resuena con importancia. Se refiere a la velocidad a la que un ciclista pedalea, medida en revoluciones por...

Rueda con Alberto Contador, Lampaert y Pedersen en las Group Rides de esta semana

0
Esta semana te traemos una Group Ride muy especial: el martes 28 de noviembre a las 19h (CET), Alberto Contador se une a BKOOL. Rueda junto a uno de...
fuerza en casa

4 ejercicios para entrenar la fuerza sin necesidad de ir al gimnasio

0
A lo largo de los años, el ejercicio y el mantenimiento de un estilo de vida activo han demostrado ser elementos cruciales para promover la buena salud y el...

Viaja a Dinamarca con la nueva etapa este evento

0
Nuestro evento más otoñal ELITE Autumn Challenge comienza su segunda etapa, en la que podrás recorrer Mols Bjerge, en Dinamarca. Participa en las Group Rides de esta semana y...
macrocycles

5 claves para sacar partido a tus entrenamientos si tienes poco tiempo

0
En la vorágine del día a día, entre el trabajo, los compromisos sociales y, claro está, ese preciado tiempo para nosotros mismos, encontrar un hueco para el entrenamiento puede...