Bkoolers hoy os traemos un plato delicioso y súper fácil, que cualquiera puede preparar en cuestión de minutos y que os aportará un valor energético clave de cara a vuestra actividad deportiva diaria.
Esta vez, hemos optado por una receta...
Bkool te ayuda a destruir la grasa que estorba
Uno de los objetivos favoritos para una gran mayoría de gente que practica deporte o bien algún tipo de actividad física es perder peso o bien mantener o buscar el peso...
Pedaladas perfectas y eficientes
Probablemente pedalear puede parecer un gesto simple, pero en realidad esconde un sinfín de detalles que van a ser determinantes para desarrollar una máxima fuerza con una gran eficiencia. Pero, ¿qué es pedalear bien?, la respuesta...
En el mundo del ciclismo, el entrenamiento es clave para mejorar el rendimiento y alcanzar nuestras metas deportivas. Una forma efectiva de complementar los entrenamientos en carretera es incorporar sesiones de BKOOL Fitness, una modalidad de ciclismo indoor que...
Salvo aquellos que han sido agraciados con un metabolismo ectomorfo (son los que no engordan ni queriendo) y se han puesto morados estas navidades, el resto, en mayor o menor medida, ha llegado el momento de controlarse y perder...
Por lo general el ciclismo indoor es una actividad poco lesiva, de todas formas vamos a analizar aquello que hay que cuidar más para evitar posibles inconvenientes que te puedan apartar de forma temporal de la actividad.
Siempre hay...
En BKOOL no paramos de trabajar para ofreceros el producto más completo del mercado. En esta ocasión la novedad que os presentamos es la posibilidad de entrenar en BKOOL Fitness desde vuestro MacOS 11 en adelante.
En lo que respecta...
Para poder pedalear de forma efectiva y segura es necesario que dejes la bicicleta con las medidas adecuadas, que éstas se adapten a tus necesidades. La ergonomía debe de ser la más apropiada, sólo así evitaras dolores o molestias...
1. Te ahorras la cuota del gimnasio
¿Para qué vas a seguir pagando por tus clases de spinning en el gym si puedes hacerlas en casa con iguales o mejores resultados? Nuestros instructores son unos verdaderos cracks, procedentes de los...
Lo sabemos, no somos objetivos, pero BKOOL Fitness es una de las opciones más versátiles que puedes tener a la hora de practicar ciclismo indoor. Y de la que más alegrías puede darte a la hora de mejorar tu...
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