ÚLTIMAS ENTRADAS

TEST BKOOL FTP O UPF ( UMBRAL FUNCIONAL DE POTENCIA)

A menudo se habla del test FTP (umbral funcional de potencia) para los ciclistas, pero poco se habla sobre para qué sirve y cómo hacerlo. Ahora mismo con Bkool...

En la mente del ciclista

Seguro que todos hemos oído e incluso pronunciado comentarios como los siguientes con respecto a deportistas de élite: “le ha podido al presión”, “no sabe competir en las citas...

¡Ya sabemos dónde os gustaría pedalear!

Esta semana nuestro Reto semanal transcurrirá por uno de los lugares favoritos para pedalear de los Bkoolers: los Alpes franceses. Si también es el tuyo, no puedes faltar. RETO BKOOL EN...

Lo que debes conocer de las pruebas de esfuerzo

Una “prueba de esfuerzo” es una de esas experiencias que tarde o temprano un deportista popular debería sufrir en sus propias carnes. Primero por razones de salud y prevención,...

El Giro d’Italia 2018 visitará Israel, y tu casa.

Esta semana te ofrecemos la primera etapa del Giro d’Italia 2018 que por primera vez saldrá de Europa para disputar sus primeras jornadas, en mayo, en Israel. Pero eso no es todo... RETO...

Neuralgia o atrapamiento del nervio pudendo

Antes de ponernos en situación, unas breves pinceladas de la localización de este importante nervio en la pelvis. Se origina en las raíces nerviosas que salen del sacro. Cruza a...