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Chris Froome, primer Group Ride especial del Giro d’Italia Virtual hosted by BKOOL

Marina Sánchez - 15 octubre, 2021

Entrenamiento Ciclista

Cómo hacer el calentamiento sobre el rodillo

Laura Gómez - 15 octubre, 2021

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Del ciclismo al triatlón: ¿cambia mi entrenamiento sobre el rodillo?

Laura Gómez - 14 octubre, 2021

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Explore the Danish countryside with BKOOL

Agenda semanal Marina Sánchez - 22 octubre, 2021 0

Cómo unirse a las Group Rides del Giro d’Italia Virtual hosted by BKOOL

Sin categorizar Marina Sánchez - 21 octubre, 2021 0

Como sabemos lo mucho que os gusta pedalear con vuestros compañeros de grupeta de BKOOL, hoy os traemos un artículo en el que os explicamos cómo podéis uniros a...

velodrome

¿Cuántas sesiones de velódromo hay que hacer a la semana?

Velódromo Laura Gómez - 20 octubre, 2021 0

Entre las prestaciones que ofrece el simulador de ciclismo indoor BKOOL se encuentra la de rodar en el velódromo. Con la reciente recreación del óvalo de Londres ya son...

Carbohydrates

Recorre el mundo con los Group Rides de BKOOL

Agenda semanal Marina Sánchez - 18 octubre, 2021 0

Esta semana tenemos preparadas rutas ciclistas de todos rincón del planeta que podréis disfrutar sin salir de casa. Cada día habrá Group Rides en un país diferente y en...

warm up on the smart trainer

Cómo hacer el calentamiento sobre el rodillo

Entrenamiento Ciclista Laura Gómez - 15 octubre, 2021 0

Partiendo de la premisa de que el calentamiento es una parte indiscutible del entrenamiento, este debe realizarse de manera completa para disfrutar de los beneficios que garantiza. Calentar la...

Did you know BKOOL has an official #StravaClub?🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏼

Join it and share your leagues, routes and, achievements with #BKOOLers from all over the world.

You'll stay up to date on all the #BKOOL events, and you'll be able to rack up miles and reach the top of our leaderboards.

We're waiting for you!🙌

https://www.strava.com/clubs/152549

#Strava #TeamUnlimited #cycling #indoorcycling #StravaCycling

💥Group Ride con Óscar Freire💥 @oscarfreiree

💥Group Ride con Óscar Freire💥 @oscarfreiree

Prepara el rodillo para el jueves a las 7PM (CEST) y reta en la Flecha Brabanzona al ganador de las ediciones de 2005, 2006 y 2007 en #BKOOL

¡A disfrutar del buen ciclismo, #BKOOLers!

#OscarFreire #eCycling #CiclismoIndoor #eSports #Ciclismo

Win a jersey signed by Chris Froome from #BKOOL 💥! @chrisfroome

It's easy to win!

➡ Follow us @bkool_official and like this post

🚴Tell us in the comments which route you'd like to ride with Chris Froome.

That's it! The chance to win a jersey signed by one of the greatest cyclists in history doesn't come along every day😎

We'll announce the winner on June 25th.

#TeamUnlimited #IndoorCycling #Cycling #Raffle #Jersey

Want to know more about the #PassoStelvio? 🏔It

Want to know more about the #PassoStelvio?

🏔It is the most famous climb in Italy, with 48 hairpin turns and a finishing elevation of more than 2,700m (over 9,000 ft.).

🏆It was first raced in 1953, when its summit was conquered by Fausto Coppi, later known as il Campionissimo.

🚴It's one of the most iconic stages of the Giro d'Italia, but it's not always included due to weather❄.

Looking forward to the Giro d'Italia Virtual hosted by BKOOL? You'll have more #BKOOLers news soon!

Climb the #Stelvio in #BKOOL and get ready for the #eCycling season.💪

#TeamUnlimited #Climbing #eSports #Cycling #ItalianCycling

¿Quieres ponerte en forma pero tus horarios no te

¿Quieres ponerte en forma pero tus horarios no te lo permiten?

⏱Nuestros monitores están disponibles a cualquier hora del día: elige la clase que más te apetezca, súbete al rodillo o a tu bici inteligente ¡Y a pedalear!

Entrena siempre que quieras con #BKOOLFitness ⚡️

#Fitness #VirtualFitness #IndoorCycling #TeamUnlimited

#BKOOLers : ¿Creéis que invertís bien vuestro t

#BKOOLers : ¿Creéis que invertís bien vuestro tiempo?

Venga, seleccionad ruta, subiros al rodillo y a empezar a darle caña a los pedales 😏

#TeamUnlimited #Motivation #SportQuote #eSports

Discover the United Kingdom by bike! These 7 route

Discover the United Kingdom by bike! These 7 routes will take you to the UK's most distinctive spots.🇬🇧

Explore Caerfenon Castle (Wales), Hornsea Mere Lake (Yorkshire), or Wetherby (Leeds), all from home!

What do you say, #BKOOLers? Shall we ride in the UK?😎

Check out our #BKOOLMagazine for more info!

#ecycling #TeamUnlimited #bikeroutes #TeamUnlimited

¡Feliz Día Mundial de la Bicicleta #BKOOLers! L

¡Feliz Día Mundial de la Bicicleta #BKOOLers!

La bicicleta, ese ‘medio de transporte’ que nos da la vida✨

Se estima que 800,000,000 de bicicletas son utilizadas diariamente en el mundo, son un buen arma para la sostenibilidad del planeta y su demanda va aumentando año tras año.

¿Celebramos el día con una tirada larga?😏

#DíaMundialdelaBicicleta #Bicicleta #Bike #CiclismoIndoor

We love working side-by-side with BKOOLers who cre

We love working side-by-side with BKOOLers who create leagues, turn them into successful weekly events... and help the community grow!

⬆⬆⬆Follow these steps to become a good league host.

What routes would you want to include in your league?

❓If you have questions, look in the help area of our website for instructions.

https://bit.ly/2Sp46qv

#BKOOLers #TeamUnlimited #ecycling #esports

¿Te gusta rodar en grupeta pero no coincides con

¿Te gusta rodar en grupeta pero no coincides con tus amigos?

Prueba un mes gratis de BKOOL y comparte ruta con ciclistas de todo el mundo en el momento del día que mejor te venga 🚴‍♀️🚴‍♂️🚴

#TeamUnlimited #ecycling #esports

Want to ride faster with less effort?😏 Reduce

Want to ride faster with less effort?😏

Reduce the risk of injury? Increase your endurance?

Sounds good, doesn't it?🤩

Try "polarized training" with #BKOOL and you could achieve all these goals.

Check out all the details in #BKOOLMagazine!🧐

#TrainingTips #BKOOLers #eCycling #eSports #Training #Cycling #TeamUnlimited

¿Sí o no? ¡A rodar se ha dicho!🚵🚵🚵 #Q

¿Sí o no? ¡A rodar se ha dicho!🚵🚵🚵

#Quote #Motivación #eSports #eCycling

Menciona a ese compañero de grupeta que sería un

Menciona a ese compañero de grupeta que sería un perfecto escalador 😏🚵🏔

#Escaladores #Cycling #Ciclismo #KOM

The Giro d'Italia is coming to an end, so we're re

The Giro d'Italia is coming to an end, so we're reminiscing about one of its most iconic mountains passes: Passo Gavia

🏔 This first-category climb was raced in the Giro for the first time in 1960.

❄ On June 5th, 1988, one of the hardest stages in Giro history took the peloton up the pass in the middle of a snowstorm. Pedro Delgado finished tenth, 7'08" behind winner Erik Breukink.

🇨🇴 Colombian riders have won atop this mountain pass more than any other nationality.

Even though it's not part of this year's Giro, you can ride it on BKOOL anytime you want, and feel the pain --if not the snow - of climbing Passo Gavia.

So who's ready to climb?

#PassoGavia #GirodItalia #Cycling #CyclingPasses #TeamUnlimited

Want to ride millions of the planet's most epic ro

Want to ride millions of the planet's most epic routes with cyclists from all over the world (even pros)?

📲Download the BKOOL Cycling app and try the world's most feature-rich simulator free for a month.

#BKOOL #TeamUnlimited #eCycling #Cycling #Simulator

Do you include indoor cycling in your training pla

Do you include indoor cycling in your training plan?

You can maximize your progress by keeping a few key factors in mind:

➡ Hydration

➡ Ventilation

➡ Focus

➡ Intensity

➡ Recovery

Combine all these elements and you'll push your workouts to the max with BKOOL💥

#cycling #indoorcycling #TeamUnlimited #BKOOLers

¿Quieres sentirte uno más del Team Medellín @te

¿Quieres sentirte uno más del Team Medellín @team_medellin ?🚴🚴🚴

Comparte 20km con el conjunto colombiano recorriendo la ruta de Guarne a Río Negro el martes 18 de mayo a las 3PM (Hora en Colombia) -10PM (CEST)-

¿Podréis seguir el ritmo @josetitohernandezjaramillo, @brayans1994, @walterv16 , @wbeimarro y @robigzonleandro? ¡Vamos a comprobarlo!😏

¡Recuerda! Únete gratis a #BKOOL gracias a nuestros 30 días de prueba y disfruta de este Group Ride con el Team Medellín 🇨🇴

#TeamMedellin #Ciclismo #Antioquía #VivaMedellín #RioNegro #TeamUnlimited #BKOOLers #eSports #eCycling

You can get a top level fitness class without leav

You can get a top level fitness class without leaving home on #BKOOLFitness💪

What are the key elements that will help you get the most out of it?

Power, cadence, and position on the bike. 🚴

Ready to follow all your instructor's lead?

➡ Get all the details in BKOOL Magazine.

🚴‍♀️ @onmytrainingshoes

#BKOOLers #Fitness #TeamUnlimited #Sports #IndoorCycling

Y a ti ¿qué te aporta practicar ciclismo indoor?

Y a ti ¿qué te aporta practicar ciclismo indoor?
Adelgazar, aliviar el estrés o fortalecer el corazón...
Estos son algunos de los múltiples beneficios de practicar ciclismo indoor🚴‍♀️

Y lo mejor de todo: puede practicarlo toda la familia👨‍👩‍👦‍👦

#ciclismoindoor #ecycling #ciclismo #teamunlimited

-Sorteo cerrado- 🔥¿Quieres hacerte con un mail

-Sorteo cerrado- 🔥¿Quieres hacerte con un maillot del Electro Hiper Europa?🔥 @team_ehe

¡Participa!

1️⃣Sigue a @bkool_official y al @team_ehe en Instagram

2️⃣Menciona a dos amigos con los que te gusta compartir tus tiradas en bici

¡Suerte #BKOOLers!🍀

El lunes 17anunciaremos el ganador en nuestras stories

#Sorteo #Raffle #maillot #ElectroHiperEuropa
#EHETeam #SomosCiclismo

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