Cómo encontrar y mantener la cadencia ideal para diferentes tipos de terreno y esfuerzos
El ciclismo es una actividad que requiere no solo de resistencia física, sino también una técnica adecuada para optimizar el […]
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Uno de los retos más atractivos a los que se puede enfrentar un ciclista popular es, sin duda, una Gran
Seguro que a ti también te ha pasado: te subes al rodillo, te pones manos a la obra con un
El spinning, también conocido como ciclismo indoor, se ha convertido en una de las formas más populares de ejercicio cardiovascular.
¿Quieres recorrer las rutas que vieron crecer a los grandes del ciclismo Eddy Merckx, Roger De Vlaeminck, Tom Boonen, Rik
El ciclismo de montaña es una disciplina que atrae a miles de entusiastas en todo el mundo. Aunque la República
Si eres un ciclista apasionado, no hay nada como vivir la experiencia única de participar en una Gran Fondo. Bélgica es
Entre las prestaciones que ofrece el simulador de ciclismo indoor BKOOL se encuentra la de rodar en el velódromo. Con
El consumo máximo de oxígeno, es decir, el VO2Max, es el valor que señala la resistencia aeróbica alcanzada durante la
El ciclismo indoor tiene muchas ventajas. Una de ellas es que te permite entrenar en cualquier parte del mundo. ¿Alguna