Fortalece tus pies sin darte cuenta: beneficios del ciclismo en la musculatura plantar
El ciclismo es mucho más que una actividad recreativa o un medio de transporte. Se trata de un deporte que, […]
Alcanza tus metas Ir a BKOOL
El ciclismo es mucho más que una actividad recreativa o un medio de transporte. Se trata de un deporte que, […]
En el mundo del ciclismo y otros deportes de resistencia, los atletas siempre buscan formas de mejorar su rendimiento. En
La osteoporosis es una enfermedad ósea caracterizada por la pérdida de densidad ósea y el debilitamiento de los huesos, aumentando
La pretemporada es una de las fases más importantes para cualquier deportista, especialmente en el ciclismo. Muchos aficionados se preguntan
El ciclismo es una disciplina que exige mucho a nivel físico y mental. Sin embargo, es común que se pase
Cuando nos lanzamos a la aventura y vamos a participar en una Gran Fondo, estamos retando cada fibra muscular, cada
Entrenar con rodillo en nuestros hogares o gimnasios no dista de cuando hacemos ciclismo en exteriores. Por eso, en esta
La relación entre la cafeína y el ciclismo va más allá de una simple parada para tomar un café durante
Contar calorías no es el mejor plan de dieta para quienes usan rodillos para bicicletas Cuando se trata de dieta
La dieta es una parte importante del estado físico de cualquier ciclista. Incluso si decides entrenar exclusivamente en interiores usando