La bicicleta fuera del asfalto: cómo simular otros terrenos entrenando en BKOOL

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La existencia de simuladores de ciclismo como BKOOL nos da la ventaja de poder entrenar en casa cuando queramos. Aspecto muy útil, ya que antes dependías de la meteorología para poder seguir con tu rutina de entrenamientos. Ahora no importa si llueva o graniza fuera, en casa puedes simular terrenos con pendientes para continuar con tu puesta a punto a pa una competición.

Pero está la creencia generalizada, parece ser, que los entrenamientos de rodillo sólo están reservados para los ciclistas de carreteras. Premisa absolutamente falta. Los simuladores pueden servir para preparar competiciones de Gravel o BTT. En este artículo, te mostraremos como simuladores como BKOOL dan un plus a tus entrenamientos.

¿Cómo se pueden simular diferentes terrenos?

¿Un simple simulador te da la posibilidad de replicar la dificultad que supone transitar por tantos terrenos y su variabilidad? Pues sí. BKOOL es capaz de adaptar el simulador a tus necesidades, según el tipo de ciclismo que te guste o estés entrenando.

En el caso de los terrenos de montaña, BKOOL utiliza datos de elevación para simular la resistencia y la dificultad que se experimenta al subir y bajar colinas. Además, cuenta con una amplia variedad de rutas en montaña que se pueden elegir según la dificultad deseada.

En cuanto a la gravel, las rutas en caminos de tierra y grava que simulan las sensaciones y dificultades de rodar sobre superficies inestables son bastante precisas. La resistencia y la velocidad son ajustadas para que coincidan con las condiciones de los caminos de gravel.

No te pienses que solo terrenos escabrosos como los de las montañas o los caminos pueden ser simulados, las condiciones de una pista o velódromo también cuentan con su espacio.

Para simular las condiciones de ciclismo en pista, BKOOL cuenta con una selección de pistas de velódromo en su biblioteca de rutas previamente grabadas. Al seleccionar una de estas pistas, el simulador ajusta automáticamente la resistencia y la velocidad para simular la experiencia de rodar en una pista de velódromo, para poder sacar el máximo rendimiento.

Además, BKOOL también cuenta con la opción de crear rutas personalizadas. Esto significa que los ciclistas pueden crear su propia pista de velódromo virtual y modificar los distintos parámetros para que coincidan con las condiciones de una pista real.

¿Cuáles son los beneficios de entrenar en simular diferentes terrenos en BKOOL?

Uno de los beneficios de los simuladores de ciclismo es su capacidad para simular diferentes terrenos aparte del asfalto, lo que permite a los ciclistas entrenar en una variedad de condiciones y terrenos.

Entre los beneficios de entrenar en diferentes terrenos en un simulador de ciclismo se incluyen:

  • Mejora la resistencia: Los diferentes terrenos, como montañas, colinas y terrenos accidentados, ofrecen diferentes niveles de resistencia. Entrenar en estos terrenos en un simulador de ciclismo ayuda a mejorar la resistencia del ciclista y prepararlo para diferentes tipos de carreras.
  • Entrenamiento específico para carreras: Los ciclistas pueden entrenar en diferentes terrenos que sean similares a las condiciones de la carrera que estén preparando. Esto les ayuda a adaptarse mejor a las condiciones de la carrera y mejorar su rendimiento.
  • Entrenamiento seguro: Entrenar en diferentes terrenos en la vida real puede ser peligroso y requiere un esfuerzo logístico. Los simuladores de ciclismo ofrecen un ambiente seguro y controlado para entrenar en diferentes terrenos.
  • Variedad en el entrenamiento: Entrenar en diferentes terrenos en un simulador de ciclismo ayuda a evitar la monotonía del entrenamiento en una misma superficie. Esto puede ayudar a mantener la motivación y el interés en el entrenamiento.

¿Por qué entrenar en diferentes terrenos, a pesar de no estar especializado en un tipo de terreno?

La simulación de diferentes terrenos es un aspecto relevante para mejorar, significativamente, la experiencia del usuario y los beneficios del entrenamiento.

Entrenar en diferentes terrenos puede ayudar a los ciclistas a mejorar su resistencia y técnica en situaciones más desafiantes. Además, la simulación en recorridos con distintas condiciones también proporciona una mayor variedad y diversión a las sesiones de entrenamiento, lo que puede ayudar a mantener la motivación a largo plazo. La monotonía es una de las peores amenazas, sobre todo en los ciclistas aficionados.

Por ejemplo, la simulación de montañas en BKOOL puede proporcionar una experiencia realista y desafiante para los ciclistas que quieren mejorar su escalada. Al entrenar en unas condiciones de montaña, los ciclistas pueden trabajar en su resistencia y técnica, así como también desarrollar la confianza necesaria para enfrentar subidas difíciles en la vida real.

Como conclusión, la simulación en multitud de terrenos en BKOOL puede ser una herramienta valiosa para los ciclistas que buscan mejorar su entrenamiento y experiencia de ciclismo. La capacidad de entrenar en tierra, grava y montañas puede proporcionar una variedad de beneficios, incluyendo mejor resistencia y técnica, así como una mayor motivación y diversión.

Esto muestra la doble vertiente que te da el entrenar en distintos ambientes y condiciones: La física (mayor capacidad de adaptación a posibles variaciones) y la mental (las ganas de probar cosas nuevas y seguir esta línea de entrenamiento es altamente positivo para la moral de cada deportista).

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