¿Para qué sirve el entrenamiento HIIT en el ciclismo?
El ciclismo es una disciplina que exige resistencia, técnica y potencia. Para mejorar en todos estos aspectos, no basta con rodar kilómetros y kilómetros. Aquí es donde entra en...
Recorre Lombardía en las Group Rides de esta semana
Esta semana tenemos un reto para ti: Il Lombardia Challenge. Si completas las 3 etapas que te proponemos, recibirás automáticamente 10.000 bkoins para comprar en nuestra tienda virtual. Aprovecha...
The Stage of the Day te lleva a recorrer Lombardía en este reto
Este fin de semana se ha celebrado “La Clásica de las hojas muertas”, una de nuestras carreras favoritas. Si te has quedado con ganas de participar en este emocionante...
5 ejercicios para mejorar tu flexibilidad
El ciclismo es una actividad que no sólo pone a prueba nuestra resistencia cardiovascular, sino que también demanda flexibilidad en múltiples áreas del cuerpo. La flexibilidad es esencial para...
Consejos para volver a la bici después de una lesión
Cuando una lesión aleja a un apasionado de la bici de su herramienta, el camino de regreso puede ser tanto un desafío físico como mental. No solo se trata...
Conquista el Mont Ventoux con Maxime Buch
Esta semana te ofrecemos una nueva etapa de nuestro evento con Cadex: CADEX BGFBD II: Mt. Ventoux by BKOOL. El martes y el jueves, podrás unirte a Max Imus...
- Advertisement -
