sábado, diciembre 16, 2017
Si hay algo que no agrada en general a los ciclistas son los días de invierno, días grises, fríos, lluviosos y de pocas horas de luz que normalmente no favorecen a que disfrutemos al 100% de nuestro deporte favorito....
A menudo se habla del test FTP (umbral funcional de potencia) para los ciclistas, pero poco se habla sobre para qué sirve y cómo hacerlo. Ahora mismo con Bkool tenemos dos opciones excelentes para poder desarrollar dicho test de...
Normalmente uno inicia el "año" ciclista o temporada lleno de ilusión, pero recordar que la prisa no es una buena consejera en relación con la bici.... El fundamento de una buena construcción son unos buenos cimientos. Aquí es igual, debemos...
El sábado 6 de junio amaneció caluroso, pero no tanto como los días anteriores. Parecía que la intensa ola de calor que llevaba semanas azotando a España hubiera querido solidarizarse con nuestro amigo Mikel, empeñado en completar un Everest...

EFICIENCIA Vs TRABAJO

Estamos en la continua búsqueda de la mejora del rendimiento pero ¿qué hay que hacer para llegar a eso? ¿Qué factores hay que tener en cuenta? ¿Qué tipo de trabajo me tengo que plantear? Empezaremos faimiliarizándonos con una serie de...
La nueva versión del simulador Bkool abre un nuevo mundo de posibilidades a los Bkoolers, que por primera vez, podrán realizar clases de indoor cycling  con el simulador, igual que si estuvieran en el gimnasio. Nos hemos preocupado de que...
Disfruta de clases de indoor cycling profesionales sin salir de casa Bkoolers, ha llegado una nueva actualización para el Simulador Bkool  con importantes novedades. Desde ahora y por primera vez en Bkool... ¡¡contaréis con una sección FITNESS con clases dirigidas por un...
Anna Corbella ha conseguido muchos retos a lo largo de su vida. Se trata de la tercera mujer en lograr dar dos vueltas al mundo sin escalas en regata y por supuesto, de la primera española. Además, en la edición...
Hola a todos! Mi nombre es Javier de Pablo, 35 años, Ingeniero Industrial y actualmente triatleta con el club BcnMad Triatlón. Esta es mi historia: Todo comenzó un 7 de Septiembre de 2014 en el Triatlón Olímpico de Valencia.  Mi debut en...
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