La frecuencia cardiaca puede ser un dato muy útil si lo interpretas correctamente
La frecuencia cardiaca, ese palpitar constante y vital que resuena en nuestro pecho, es mucho más que un simple latido. En las siguientes líneas, desentrañaremos los misterios que envuelven...
Rueda con Kasper Asgreen y Remco Evenepoel
¡Apunta la fecha! El miércoles 13 de diciembre a las 17:00h (CET) dos de los mejores corredores del mundo llegan a BKOOL para participar en una Group Ride llena...
3 consejos para mejorar tu recuperación después de una rodada larga
La recuperación es un componente esencial en la rutina de cualquier ciclista, especialmente tras una rodada larga. A menudo, los entusiastas del ciclismo se concentran en sumar kilómetros y...
Termina el año con este nuevo evento
Cerramos el año con este nuevo evento de la mano de ZYCLE: llega ZYCLE'S Year-End Rally, un evento de 4 semanas donde podrás recorrer España y Portugal con la...
¿Cuál es tu cadencia ideal?
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Rueda con Alberto Contador, Lampaert y Pedersen en las Group Rides de esta semana
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