Cuatro eventos disponibles para entrenar y competir

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Llega una nueva semana en la que podrás entrenar junto a otros usuarios de BKOOL en varios eventos. Este lunes, 15 de mayo, comienza la etapa 4 del Giro d'Italia...
bkool entrenamiento indoor rodillo

80% de aeróbico y 20% de anaeróbico: así tiene que ser tu entrenamiento semanal

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El entrenamiento físico es una parte fundamental de cualquier deportista, y en el caso del ciclismo, es esencial para mejorar el rendimiento y alcanzar los objetivos deseados. En este...

Compite en las nuevas etapas de nuestros eventos

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Esta semana viene dispuesta a poner a prueba tus límites con nuevas etapas de todos nuestros eventos. Los paisajes de Gran Canaria, una de las islas españolas más espectaculares, son...

La bicicleta fuera del asfalto: cómo simular otros terrenos entrenando en BKOOL

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La existencia de simuladores de ciclismo como BKOOL nos da la ventaja de poder entrenar en casa cuando queramos. Aspecto muy útil, ya que antes dependías de la meteorología...

¿Cuántas horas de trabajo de BKOOL necesitas a la semana?

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¿Llegas nuevo al ciclismo y no sabes cuántas horas de entrenamiento necesitas? Es una pregunta que tiene respuestas distintas, ya que hay factores que influyen en ella: tus objetivos...

Entrena con nuestros nuevos eventos esta semana

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Comienza nuestro Giro D'Italia Virtual ENEL 2022 parte 5 con la etapa 01. Viaja desde Pescara hasta Jesi en esta video ruta de 15 km junto a otros bkoolers....