El papel de la digestión en el rendimiento ciclista
Escrito por James “Jim” Peterman, PhD, is the Cofounder & Chief Science Officer at FuelFood.io.
La nutrición proporciona la base para lograr tus objetivos ciclistas. Si bien una nutrición...
El paraíso ciclista a un paso: Descubre Andorra desde casa
Uno de los paraísos ciclistas por excelencia es Andorra. Este país es de una extensión pequeña (aunque es el micro-estado más grande del continente europeo), está enclavado en medio...
Viaja a Europa en primavera con este nuevo evento
Llega la primavera, y es la época perfecta para descubrir nuevos rincones del mundo con tu bicicleta. ¿Qué te parece viajar por Europa desde tu salón? A partir del...
En casa de Kasper Asgreen y Casper Andersen: los recorridos ciclistas que guarda Dinamarca
Hablar de ciclismo en Dinamarca es hablar, a lo largo de la historia más reciente, de grandes nombres que han dejado su huella en el deporte. Entre ellos, destacan...
Último día para participar en nuestro Strava Challenge
Nuestro Strava Challenge llega a su fin, y qué mejor forma de terminar este viaje que participando en una Group Ride junto a otros usuarios de BKOOL. ¡Recorrer las...
6 consejos para mejorar la explosividad: ¡que no te suelten en ningún demarraje!
Si eres un apasionado del ciclismo y te encanta desafiar tus propios límites, seguramente buscas constantemente cómo mejorar tu rendimiento en la bicicleta. Una de las habilidades más importantes...
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