El ciclismo es una disciplina que exige resistencia, técnica y potencia. Para mejorar en todos estos aspectos, no basta con rodar kilómetros y kilómetros. Aquí es donde entra en juego el entrenamiento HIIT, una modalidad que, bien implementada, puede...
El ciclismo indoor tiene ventajas que lo convierten en un perfecto aliado para los aficionados a este deporte. Por ejemplo, minimizar el riesgo de lesiones u optimizar los entrenamientos. Es por ello que cada vez son más los ciclistas...
Como deportistas, no siempre encontramos la motivación necesaria para hacer frente a los entrenamientos de nuestra planificación. Y no pasa nada. Es lícito y normal tener días en los que las ganas nos traicionan. Pero romper con su compromiso...
En el mundo del ciclismo, cada deportista busca la forma ideal de entrenar para mejorar su rendimiento. Existen diversas modalidades de entrenamiento, y dos enfoques populares son el entrenamiento en un velódromo y el uso de simuladores de ciclismo....
Ahora que el otoño ha hecho su aparición, también empiezan a hacerlo el frío, la lluvia y un clima general que cada vez se vuelve más hostil para la práctica del ciclismo. Por suerte, gracias plataformas como BKOOL, podemos...
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