Algunos beneficios de practicar ciclismo indoor son adelgazar, tonificar piernas, fortalecer el corazón, reducir el estrés, entre otros muchos, por eso desde BKOOL recomendamos este ejercicio a toda la familia.
Las distintas configuraciones de resistencia y velocidad con las que...
Lo primero de todo y lo más importante antes de empezar con tus clases Bkool es proponerte hacerlo de forma continua semana tras semana, sólo así la actividad se convertirá en hábito y podrás conseguir todos los objetivos que...
A menudo se habla del test FTP (umbral funcional de potencia) para los ciclistas, pero poco se habla sobre para qué sirve y cómo hacerlo. Ahora mismo con Bkool tenemos dos opciones excelentes para poder desarrollar dicho test de...
Como ya habréis notado los que llevéis tiempo con nosotros, en BKOOL no paramos de sacar novedades, intentando estar siempre a la última en tendencias digitales para ofreceros el mejor producto posible.
Tras mucho tiempo trabajando en ello, al fin...
En el mundo del ciclismo, el entrenamiento es clave para mejorar el rendimiento y alcanzar nuestras metas deportivas. Una forma efectiva de complementar los entrenamientos en carretera es incorporar sesiones de BKOOL Fitness, una modalidad de ciclismo indoor que...
Una actividad física realizada regularmente proporciona bienestar físico y mental, favorece el relajamiento psíquico y evita la formación de depósitos de grasa superfluos. A medida que se van sumando años, la práctica de una actividad física de resistencia se...
Por lo general el ciclismo indoor es una actividad poco lesiva, de todas formas vamos a analizar aquello que hay que cuidar más para evitar posibles inconvenientes que te puedan apartar de forma temporal de la actividad.
Siempre hay...
Lo sabemos, no somos objetivos, pero BKOOL Fitness es una de las opciones más versátiles que puedes tener a la hora de practicar ciclismo indoor. Y de la que más alegrías puede darte a la hora de mejorar tu...
En nuestro equipo no paramos de trabajar para traeros novedades a la hora de usar BKOOL. Llevamos meses trabajando en ofrecer BKOOL Fitness en cada vez más dispositivos, y lo hemos conseguido. ¡A partir de ahora podrás hacer tus...
¡Buenas noticias BKOOLers, tenemos nueva actualización de BKOOL Fitness! Llegan nuevas funcionalidades y mejoras para seguir mejorando vuestra experiencia de entrenamiento en casa. Estos son todos los avances en los que hemos estado trabajando para seguir puliendo vuestra app...
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