Somos nuevos colaboradores del Deceuninck Quick-Step
Todo arrancó hace solo unos meses, en febrero de este año. El primer punto de contacto con el Deceuninck Quick-Step, fue el evento The Wolfpack: A day in hell,...
Llega el Tour de las Americas a BKOOL
¿Tienes planes para el próximo mes y medio?
Te presentamos un viaje espectacular, a través de 4 países de Latinoamérica, en el que te invitaremos a vivir en primera persona...
7 ascensiones en los Pirineos que hacer en BKOOL
Si algo caracteriza a BKOOL es su gran oferta de rutas a lo largo de todo el mundo. Ya te hemos mostrado algunos de los mejores trayectos de Colombia...
Planificación de entrenamientos: Macrociclos, mesociclos y microciclos
La planificación de entrenamientos tiene que dividirse en tres niveles estructurales siendo estos los macrociclos, mesociclos y microciclos.
Cada uno de estos niveles tiene una determinada duración, objetivos y trabajos...
Hidratación y rodillo: ¿cómo planificar una sesión?
Entrenar con rodillo en nuestros hogares o gimnasios no dista de cuando hacemos ciclismo en exteriores. Por eso, en esta práctica también debemos mantener la atención en la hidratación.
En...
Juanjo Oroz, Manager General y Director Deportivo del Equipo Kern Pharma: “BKOOL es una...
El manager general y director deportivo del Equipo Kern Pharma, recientemente ascendido a la categoría UCI ProTeam, nos cuenta como los miembros del equipo usan la plataforma de ciclismo...