Si eres nuevo en este deporte y te sientes abrumado por los datos y métricas del ciclismo, no te preocupes, vamos a ayudarte a entender todo un poco mejor.
Esto no solo aliviará un poco tu mente, sino que...
Mi nombre es Luis Sánchez, mecánico de profesión, y os quiero aportar trucos y consejos. Como el titulo indica creo que uno de los principios en la bici son las calas.
Hay bastante diferencia entre las calas de montaña y...
Una pájara es la bajada de los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre debido a un esfuerzo intenso y más o menos prolongado. Entonces, ¿Puedo sufrir una pájara sobre el rodillo? Las similitudes entre el ciclismo outdoor y...
El calendario ciclista de 2023 ya ha echado a andar. Pruebas como el Giro del Sol o el Santos Tour Down Under han hecho de nuestras delicias trayendo de nuevo la emoción del ciclismo en su estado más puro.
Mientras...
El sábado 6 de junio amaneció caluroso, pero no tanto como los días anteriores. Parecía que la intensa ola de calor que llevaba semanas azotando a España hubiera querido solidarizarse con nuestro amigo Mikel, empeñado en completar un Everest...
Hubo un tiempo que el Tourmalet, la cima posiblemente más celebrada del ciclismo mundial, era tierra virgen, un territorio inexplorado, repleto de peligros, animales salvajes, grandes precipicios y frágiles caminos confluyendo hacia la cima.
Ávidos por nuevos atractivos, los mentores...
Una de las claves para poder mejorar nuestro rendimiento encima de la bicicleta es mantenernos siempre bien hidratados. La pérdida de sales minerales y electrolitos que sufrimos cuando sudamos al hacer deporte afecta negativamente a nuestras capacidades físicas, y...
El Alto del Angliru, la cima de los tiempos, en el corazón asturiano, el lugar en el que el ciclismo moderno se ha hecho una seña de identidad, fue el arco de llegada para Alberto Contador, tras un periplo...
¿Eres de los que se preocupan por mantener su bici como nueva desde el primer día? ¿Tienes dudas acerca de qué tipo de mantenimiento le conviene más a tu bicicleta?
No te pierdas esta serie de consejos que te ayudarán...
El FTP es una las siglas más de moda en el ciclismo, ¿pero qué significan esas tres letras y por qué son importantes en este deporte? ¡Vamos a tratar de despejar vuestras dudas!
¿Qué es el FPT?
FTP son las...
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