Pruebas de rendimiento en ciclismo: ¿para qué sirven y cuándo se hacen?
Hay muchos motivos para someterse a pruebas de rendimiento en ciclismo. Desde mantener alta nuestra motivación, bien porque hemos observado un progreso o bien porque aún no hemos alcanzado...
Rueda por los adoquines italianos junto a Óscar Freire
Llega a su fin esta semana el evento Challenge Series with CADEX con su última etapa. Para acabar este evento por todo lo alto la etapa elegida para entrenar...
Cómo establecer objetivos en ciclismo para una temporada exitosa
Los comienzos de año siempre son un buen momento para sentarte a reflexionar, mirar al futuro y establecer nuevas metas y objetivos. En el ciclismo sucede lo mismo.
Toca...
4 ejercicios de ciclismo en interiores para mejorar la eficiencia y la fuerza
La gran mayoría de los deportistas de resistencia trabajan (incluso varias veces por semana) sus habilidades y su técnica en alguna de sus sesiones con el objetivos de mejorar...
Rueda en Colle del Sestriere con CADEX
¡Inauguramos la Grande Partenza - Parte 2 del Giro d'Italia Virtual hosted by BKOOL! Desde el lunes 17 podreis disfrutar de nuevas etapas donde recorreréis el famoso asfalto italiano...
5 consejos para entrenar en modo ERG en ciclismo indoor
Durante mucho tiempo, los aficionados del ciclismo miraron el ciclismo indoor como un enemigo. Para muchos, esto era algo por lo que sólo se pasaba cuando las duras inclemencias...
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