Cómo ajustar la planificación cuando has perdido un entrenamiento
Hace unos días hablábamos en este Magazine sobre cuándo debíamos tomar la decisión de saltarnos un entrenamiento. A veces, las obligaciones del día a día, el trabajo, la familia...
Ruta especial de Navidad con The Wolfpack
Damos el pistoletazo de salida a la última semana del año con una Group Ride especial con el Deceuninck Quick-Step. Este evento especial de Navidad te permitirá rodar junto...
Entrenamiento de ciclismo en invierno: cómo convertirse en mejor ciclista
El entrenamiento de ciclismo en invierno es un verdadero reto. Los rodillos son la herramienta perfecta, no solo para mantener la forma en invierno, si no para salir más...
Planificación de la pretemporada ciclismo: cuándo y cómo retomar los entrenamientos
Cuando termina la temporada se baja el nivel de carga que tiene un ciclista. Es importante relajarse antes de empezar de nuevo, pero también lo es realizar una planificación...
Sigue entrenando durante las fiestas junto al #TeamUnlimited
Las fiestas navideñas cada vez están mas cerca y por ese motivo esta semana tenemos preparada una Group Ride única. El martes 21 de diciembre todos los BKOOLers podréis...
Cómo aprovechar el rodillo en los entrenamientos de transición
El rodillo se ha convertido en una herramienta que cualquier ciclista o triatleta que se lo tome enserio tiene en su casa. Ahora que llega el frío el rodillo...
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