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Consistencia en el entrenamiento: el secreto para una mejor forma física

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Siempre se ha dicho que la práctica es el mejor maestro. Para alcanzar nuestros objetivos es necesario ser disciplinados. La motivación se agota, la disciplina no. A la hora...

Deporvillage Christmas Challenge: comienza la Navidad en BKOOL

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La Navidad ha llegado a BKOOL de la mano de Deporvillage con un reto que nos hará sudar la gota gorda sobre el rodillo. ¿Listos para darle a los...
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Entrenamiento de ciclismo indoor y outdoor: ¿cuál es la diferencia?

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Sube al rodillo y demuestra de lo que estas hecho con BKOOL

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La competición Dance with Wolves llega a su fin el 10 de diciembre y para que no perdáis la oportunidad de participar en su tercera etapa el lunes y...
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¿Mi FTP en el rodillo es diferente?

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