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Hidratos de carbono: ¿antes o después de entrenar?

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Los hidratos de carbono son nuestra principal fuente de energía para la resolución de ejercicios físicos. Si bien se definen como un nutriente fundamental para la dieta de cualquier...

Participa en la Ruta Colombia de la mano de BKOOL

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Esta semana tenemos preparado un reto muy especial para poner fin al Tour de las Americas by BKOOL. Tendréis a vuestra disposición desde el 23 al 29 de agosto...
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Volver a entrenar a la vuelta de las vacaciones

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Las vacaciones son un momento perfecto para descansar, relajarse y desconectar de la rutina diaria. Esto a veces se traduce en dejar a un lado el deporte. Por ello,...

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En BKOOL siempre estamos en búsqueda de formas de mejorar la calidad de nuestro producto y y ofreceros a todos vosotros un mejor servicio de atención al cliente. Por...
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¿El Camino de Santiago en bici? ¡Desde el rodillo también!

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¿Quién no ha pensado en realizar el Camino de Santiago? BKOOL te lo pone más fácil que nunca al incluir hasta 26 etapas de este trayecto para que puedas...

Entrena junto a dos estrellas del ciclismo en BKOOL

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Hasta el jueves día 19 podréis disfrutar de la Gran Fondo 7 Lagos, una de las marchas cicloturistas más bellas del mundo. Esta carrera cuenta con un recorrido espectacular...